C4 – Без морозива та жирної їжі: як і чим варто харчуватися під час спеки

У Чернівецькій області вже майже тиждень температура повітря б’є рекордні показники. На стан організму під час спеки значно впливає харчування.

Фахівці Центру громадського здоров’я зібрали поради, що варто їсти у спеку, а чого треба уникати, щоби почуватися добре.

Як харчуватись під час спеки

1.

Джерело: c4.com.ua